منتديات بنآإت × بنآإت



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتالإعلآإنآإآتدخول

شاطر | 
 

 احذر التفكير قبل النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اخر العنقود
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

عدد الرسائل : 29
تاريخ التسجيل : 13/04/2008

مُساهمةموضوع: احذر التفكير قبل النوم   الأربعاء مايو 14, 2008 12:52 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احذرو التفكير قبل النوم



احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب




مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية



على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..


هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..





وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح






ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير



الإيجابي





أم السلبي ؟؟؟






لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!




لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة





أي عمل أو دراسة بحماس ...






سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي






نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..






وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر






بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية






فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,






تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها






من الأسباب التي تؤدي إلى :


1 ـ توتر في بادىء الامر



2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم



3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح



" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "



4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..


5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي


وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..



6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي





فعلا التفكير السلبي قبل النوم يؤثر على التركيز والحيويه والنشاط للعقل وللجسم

بس المشكلة التفكير زين شين ما يحين وقته ألا قبل النوم..؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ms-soso
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar

انثى عدد الرسائل : 169
العمر : 29
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 29/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذر التفكير قبل النوم   الأربعاء يونيو 18, 2008 6:39 am

شكرا اختى على الموضوع المفيد و الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.aneme.yoo7.com
سواليفي دلع
مشرف
مشرف
avatar

انثى عدد الرسائل : 220
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 29/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذر التفكير قبل النوم   الأحد سبتمبر 07, 2008 6:16 pm

ESLMOOOOOOOOOOOOOOOOO
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
احذر التفكير قبل النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنآإت × بنآإت :: | بنات ×بنات العامـ | :: \\ اقلام فواحهـ εïз-
انتقل الى: